ไดอารี่ กับความรักของเรา

หลายคนอาจจะสงสัยว่าไดอารี่เกี่ยวอะไรกับความรัก จากบทความที่ผ่านๆมา จะเห็นได้ว่าประโยชน์ของไดอารี่หลักๆคือ การรวบรวมอารมณ์ ความรู้สึก ในแต่ละการกระทำในชีวิตของเรา โดยประโยชน์จะอยู่ที่ว่าเราเขียนอะไร เพื่ออะไร

ในวันนี้ จะพูดถึงการเขียนอารมณ์ ในด้านของความรัก ซึ่งคนส่วนใหญ่ เวลาปัญหาด้านความรักเกิดขึ้นกับตัวเองแล้วมักจะหาทางออกของปัญหาไม่ได้ แต่มักจะได้คำแนะนำจากคนรอบข้างเสมอๆ มันไม่แปลกหรอกครับ เพราะเวลาเราอยู่ในปัญหานั้น มุมมองในการแก้ไขมักจะแคป และมืดมน แต่ในทางกลับกันคนที่มองจากข้างนอกจะได้เห็นภาพรวมทั้งหมดของมัน ดังนั้นสำหรับคนที่ไม่ต้องการนำเรื่องส่วนตัวไปบอกกับคนอื่น เพราะถ้าเจอคนปรึกษาที่ดีก็ดีไป แต่ถ้าโชคร้ายไปเจอคนที่ไม่หวังดีขึ้นมาละ การที่เราจะมองเห็นภาพรวมได้ด้วยตัวคนเดียวนั่นก็คือ การเขียนทุกการกระทำ ความรู้สึก ทุกช่วงเวลา ลงไปในสมุดโน๊ตของเรา เมื่อเรากลับมาอ่านอีกครั้งเราจะพบว่า เราจะเปรียบเสมือน คนนอกสักคนนึงที่กำลังถูกไดอารี่ที่เรากำลังอ่านอยู่นั้น ระบายความรู้สึกให้แก่เรา มันก็จะทำให้เราได้เห็นในมุมมองที่กว้างขึ้น หรือในอีกมุมที่แตกต่าง

แต่อย่างน้อยที่สุด ถึงแม้จะไม่เห็นอะไรเลย การเขียนไดอารี่ในสมุดโน๊ต ช่วยทำให้เราได้ระบาย การระบายความอึดอัด อัดอั้น จะทำให้เราสบายใจและลดความเครียดลงไม่มากก็น้อยครับ

ติดต่อ https://hellostickme.wixsite.com/hellostick หรือ 080-349-8321.