ไดอารี่ดียังไงนะ (ภาคสองงงง!!)

วันนี้เราจะกลับมาพูดคุยเกี่ยวกับ ข้อดีของการเขียนไดอารี่ในสมุดโน๊ตกันต่อ ครั้งนี้เราจะลงรายละเอียดมากขึ้น เพื่อให้ทุกคนเห็นว่า ประโยชน์ที่ได้ ไม่ได้กว้างเกินไปจนเป็นสิ่งที่จับต้องไม่ได้

1. คุณลองนึกดูสิว่าการที่เราใช้เวลาในการนึก ในการรวบรวม หรือทบทวนเรื่องราวต่างๆ ในช่วงเวลาใดเวลานึง มันเกิดขึ้นได้เพราะอะไร แน่นอนครับ การมีสมาธิ ใจจดจ่อกับการเขียนนั่นเอง ดังนั้นประโยชน์ที่ดูใกล้ตัวมากที่สุดคือ การฝึกสมาธิ ซึ่งทุกคนอาจจะคิดว่าการที่ผู้ใหญ่ หรือคนเฒ่าคนแก่ สั่งสอนมาว่าให้ลองฝึกสมาธิ ในตอนนั้นเราอาจจะคิดว่ามันยากเกินกว่าที่เราจะเข้าใจ แต่ตอนนี้การเขียนไดอารี่ในสมุดโน๊ต ก็ถือเป็นการฝึกสมาธิด้วยนะ

2. ไดอารี่ช่วยทำให้เราได้ออกกำลังกายสมองด้วยนะ เพราะเราต้องใช้มันในการนึก รื้อฟื้นความทรงจำต่างๆ นั่นเอง

ที่กล่าวมาข้างต้นอาจจะเป็นแค่ไม่กี่ข้อดี จริงๆแล้วการเขียนไดอารี่ สามารถให้ประโยชน์กับผู้เขียนมากมาย อยู่ที่ว่าเราตั้งเป้าหมายมันเพื่ออะไร เอาล่ะงั้นลองไปหาสมุดโน๊ตที่คุณชื่นชอบ และลองหาสติ๊กเกอร์ตกแต่งสมุด เทป หรือ โพสอิท มาตกแต่งเพื่อบ่งบอก ความรู้สึก และความเป็นตัวคุณกันเถอะ

ติดต่อ https://hellostickme.wixsite.com/hellostick หรือ 080-349-8321.